Le bain de bébé : prendre confiance en toute sécurité !
Le premier bain de bébé est souvent un moment attendu par les parents mais peut parfois être source d’appréhension et d’angoisses. Voici les différentes manières de faire le bain de bébé et les petites astuces pour que le bain de votre bébé soit un moment agréable tout en confiance.
Le Bain dit classique
Voir votre tout petit découvrir le bain pour la première fois, l’eau chaude lui rappelant ce milieu qu’il connait le mieux, le ventre de maman, est un moment unique.
Quand faire le premier bain ?
A la maternité ou à la maison, c’est vous qui choisissez. Il n’y a pas d’urgence à baigner votre nouveau-né.
Lors de sa naissance, vous avez peut-être remarqué la substance blanche qui le recouvrait : c’est le vernix caseosa. Il agit comme une véritable crème qui protège sa peau des agressions extérieures. Il était jusqu’à la naissance dans un milieu stérile. En quelques heures, il aura déjà été bien absorbé mais il en restera dans les petits plis, notamment sous les aisselles et dans les plis de l’aine. Afin de préserver cette crème naturelle, il n’est pas conseillé de faire le bain avant J + 2, soit le surlendemain de sa naissance.
Par ailleurs, votre bébé sera concentré sur son alimentation et sur sa régulation thermique les premiers jours. Le bain demandant beaucoup d’énergie à votre tout petit pour se réchauffer, il vaut mieux attendre quelques jours.
Le bain de bébé oui, mais dans de bonnes conditions
L’important est de faire le bain de bébé lorsque vous êtes totalement disponible. Choisissez un moment où vous avez le temps, où vous avez envie de le faire et où votre nouveau-né est également disponible. Privilégiez un moment où il n’a pas faim, afin qu’il puisse profiter pleinement de son bain.
Préparez en amont tout ce dont vous avez besoin pendant et après le bain afin de ne manquer de rien.
Vous pouvez ainsi préparer un thermomètre de bain, un savon adapté à la peau de bébé, une sortie de bain bébé ou une cape de bain bébé ainsi que ses vêtements propres.
Pensez également que l’idéal, à la sortie du bain de bébé, est d’avoir un plan de change à proximité mais ce n’est pas toujours possible. Vous pouvez, pourquoi pas, poser un matelas de change sur un sol propre au pied de la baignoire, le temps de sortir votre bébé pour l’envelopper dans sa serviette en toute sécurité, avant de le poser sur la table à langer habituelle.
Afin que votre bébé n’ait pas froid, la pièce dans laquelle vous donnez le bain doit être préalablement chauffée.
Petites astuces : Pour que la sortie du bain soit plus agréable, vous pouvez faire chauffer sa serviette sur un chauffe-serviette ou un radiateur et demander qu’on vous l’apporte juste avant de sortir bébé du bain.
Le bain est un moment de détente, propice à l’endormissement. Faire le bain de bébé le soir pourra l’aider à passer une bonne nuit.
A quelle température doit être le bain de bébé ?
La température de l’eau pendant le bain de bébé doit être à 37 degrés.
Vous pouvez faire chauffer l’eau un peu plus chaude, soit à 38 degrés le temps de déshabiller bébé. Elle aura refroidi et sera à la bonne température au moment de le mettre dans l’eau.
Afin de donner le bain en toute sécurité, une double vérification est nécessaire. Regardez la température affichée sur le thermomètre de bain et assurez-vous également avec votre coude, qu’elle n’est pas trop chaude. Le matériel peut être défectueux, vous non !
Petite astuce : il existe des thermomètres de bain digitaux qui flottent à la surface et vous indique en un seul coup d’œil la température de l’eau en temps réel !
La position de sécurité lors du bain
Votre bébé ne doit jamais avoir le nez ou la bouche sous l’eau. Pour tenir votre bébé de manière sécuritaire, vous pouvez mettre sa tête dans le creux de votre poignet en tenant son bras entre votre index et votre pouce, formant ainsi une pince. Vous pouvez tenir, avec votre autre main, votre bébé sous les fesses pour le mettre dans l’eau. Ce sera la même position pour le sortir de l’eau.
Plongez-le progressivement, en commençant par ses pieds. Les oreilles peuvent être dans l’eau, aucun souci. De même, si votre bébé a de l’eau dans les yeux, ce n’est pas un problème.
Une fois votre bébé dans le bain vous pouvez retirer la main qui est sous ses fesses et la poser sur son ventre.
Pas de panique, on pourra vous montrer cette position lors de votre séjour en maternité.
Prendre le temps
Vous entendrez peut-être autour de vous que le bain de bébé doit être rapide : eh bien non ! Au contraire, plus vous prendrez le temps, plus votre bébé sera dans de bonnes conditions pour se détendre. Tant que l’eau ne refroidit pas, il n’y a aucun danger.
Petite astuce : vous pouvez ajouter de l’eau chaude quand l’eau commence à refroidir pour faire durer le bain ou encore laisser couler l’eau pendant le bain.
Savonner bébé
Votre bébé n’est pas sale. Si vous ne souhaitez pas le savonner lors de son tout premier bain, vous en avez le droit.
Vous pouvez également lui donner un bain pour le détendre uniquement, s’il est énervé ou simplement pour passer un bon moment, sans le savonner.
Privilégiez le savonnage à l’intérieur du bain de bébé. On avait coutume, en maternité, de proposer de savonner bébé à l’extérieur du bain, sur le plan de change avant de le mettre dans l’eau, pour que ce soit plus facile pour les parents. On revient de plus en plus sur ces pratiques allant à l’encontre du bien-être du nouveau-né. En effet, savonner à l’extérieur donne froid et favorise les pleurs et l’énervement, rendant plus difficile la détente par la suite. Savonner votre tout petit dans l’eau est bien plus agréable pour lui.
Laissez profiter votre bébé de son bain, bercez-le tranquillement. Vous pourrez le savonner juste avant de le sortir de l’eau.
Gardez toujours le bras qui est sous sa tête en sécurité et savonnez tout en douceur avec l’autre main. Si vous n’êtes pas rassuré les premières fois, n’hésitez pas à faire équipe à deux avec votre conjoint(e), un qui tient, l’autre qui savonne !
D’ailleurs gant ou main ? Préférez savonner votre bébé à la main car le sens le plus développé chez lui est le toucher.
Petite astuce : si le fait de savonner les parties intimes à la main vous dérange, vous pouvez prendre un coton ou un gant juste pour cette zone.
Quel matériel utiliser dans le bain ?
Si vous avez une baignoire pour adulte, vous pouvez l’utiliser pour le bain de bébé. Il existe des réducteurs pour économiser l’eau. Si vous avez une douche, vous pouvez opter pour une baignoire pour bébé.
Les transats de bain ne sont pas adaptés aux nouveau-né les premiers mois.
Un thermomètre pour le bain de bébé est indispensable.
Que faire si bébé pleure ?
Votre bébé peut pleurer dans le bain. Cela peut tout simplement ne pas être le bon moment pour lui, ou peut-être qu’il a froid.
Veillez à ce que votre nouveau-né ait toujours le corps immergé, notamment son petit ventre qui a tendance à flotter et faites attention aux courants d’air.
Si votre bébé pleure, n’hésitez pas à le rassurer, lui parler. Vous pouvez également lui donner votre petit doigt ou une tétine à téter. S’il est inconsolable, n’insistez pas, sortez-le du bain, ce n’est pas grave, vous réessaierez plus tard.
Petite astuce : les premières semaines, votre nouveau-né a un besoin important d’être contenu, comme il l’était in utéro. Il peut être surpris du vide autour de lui, qu’il ne connait pas : dans le ventre de maman, à chaque mouvement il touchait les parois utérines. Dans le bain, cela le rassurera de rassembler ses bras contre sa poitrine, en posant votre main dessus. Vous pouvez également rapprocher ses jambes et le coté de son corps des parois du bain afin qu’il se sente contenu.
Le bain enveloppé
Pour aller plus loin dans ce besoin de contenance, vous pouvez lui proposer des bains enveloppés les premières semaines. Occasionnellement ou à chaque fois, c’est vous qui décidez.
Qu’est-ce que le bain enveloppé ?
Le bain enveloppé est un bain qui se fait avec un lange. Votre bébé est emmailloté : le lange est mis de façon à contenir les bras et les jambes de votre bébé afin de le rassurer comme dans le ventre de maman.
Vous pourrez retirer le lange progressivement à la fin du bain, pour pouvoir le savonner.
Comment apprendre ?
On pourra vous proposer de vous accompagner et de vous guider au bain enveloppé pendant votre séjour en maternité. Si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à le demander.
Vous pourrez également faire appel à un/une professionnel(le) de santé accompagnant(e) périnatal(e), soit à domicile, soit dans un cabinet.
Le Thérapeutique Bain Bébé dit aussi le Bain de Sonia
Anciennement appelé Thalasso Bain Bébé, aussi connu sous le nom de bain de Sonia, le Thérapeutique Bain Bébé est un soin réalisé par un/une professionnel(le) de santé formé(e).
Qu’est-ce que le Bain de Sonia ?
Ce bain n’est pas un soin d’hygiène mais un véritable bain d’émotions.
Il se fait avec un lange.
Pendant ce bain, le bébé est remis dans les conditions in utero.
C’est un véritable soin qui permet de libérer les émotions du bébé : celles qu’on peut imaginer selon son histoire, et celles que seul lui connait.
Il est particulièrement recommandé en cas de grossesse ou accouchement difficiles afin de libérer toutes les tensions. Le Thérapeutique Bain Bébé est également un véritable cadeau de bienvenue pour tous les bébés, offrant une transition plus douce pour leur arrivée au monde.
Jusqu’à quand donner le bain de Sonia ?
Ce bain peut se faire jusqu’au un mois du bébé. Il s’agit d’un mois à partir de la date du terme théorique. Il peut donc se faire plus longtemps en cas de naissance prématurée.
Par qui ?
Seuls les professionnels formés à l’école du Bien Naître peuvent prétendre proposer ce soin. En effet, c’est l’école de Sonia Krief, créatrice de ce soin, qui propose cette formation unique.
Le Bain Libre
Une fois que votre bébé sera plus grand, vous pourrez lui proposer le bain libre.
Qu’est-ce que le bain libre ?
Il s’agit d’un bain où votre bébé est allongé sur le dos dans un fond d’eau, l’eau jusqu’aux oreilles, sans contraintes physiques : il n’est tenu ni par vos bras, ni par un transat.
Ainsi, votre bébé est libre de ses mouvements : il est en motricité libre et peut découvrir son corps dans l’eau.
Vous, parents, avez les mains libres, toujours prêts de votre bébé afin d’assurer sa sécurité. Ainsi vous pourrez plus facilement le savonner, jouer avec lui, et l’arroser régulièrement pour qu’il n’ait pas froid.
Si vous n’êtes pas à l’aise avec le fait de mettre bébé directement en contact avec la baignoire, vous pouvez y mettre une serviette dans le fond.
A partir de quel âge donner le bain libre ?
Le bain libre peut se faire à partir de 2 mois. Si cela vous semble trop tôt, proposez-lui quand vous le sentez prêt et quand vous vous sentez prêt aussi !
Quels sont les bénéfices du bain libre ?
Le bain libre favorise l’éveil, le jeu et l’autonomie. Plus il grandira, plus votre bébé aura envie de jouer dans le bain, d’abord sur le dos puis sur le ventre dès lors qu’il sera capable de se retourner seul.
Quelle température ?
Pas de panique pour la température de l’eau. Plus grand, votre bébé tolèrera une eau entre 35 degrés et 37 degrés. L’idéal étant 37 degrés, n’hésitez pas à ajouter de l’eau chaude pour faire durer le bain (en vidant un peu d’eau pour ne pas dépasser les oreilles).
La sécurité
Attention ! Même si vous avez les mains libres, ne laissez jamais votre bébé seul dans le bain, même quelques secondes. Ne quittez jamais votre bébé des yeux. Même dans très peu d’eau il y a un risque de noyade sans surveillance. La présence permanente d’un adulte est indispensable.
Petites astuces : vous pouvez proposer divers jeux à votre bébé : citer les parties du corps en le savonnant, divers jeux de bains comme des petits animaux, des livres de bains, des gobelets, des moulins à eau…
Afin d’éviter toutes moisissures toxiques pour votre tout-petit, veillez à faire sécher les jouets après chaque utilisation, les laver une fois de temps en temps à l’eau et au produit vaisselle et à les faire tremper occasionnellement dans le vinaigre blanc.
Les contre-indications au bain
- Chute de poids trop importante
- Hypothermie
- Plaies cutanées
- Circoncision récente
- Infection péri-ombilicale
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