Grossesse : check-list des choses à faire mois par mois

Entre excitation et préparation à l’accouchement, vous n’allez pas vous ennuyer pendant vos neuf mois de grossesse. Les rendez-vous vont s’enchaîner… Vous allez devoir anticiper l’arrivée de votre bébé en achetant tout ce dont il aura besoin à sa naissance. Découvrez notre check-list de tâches à faire pendant la grossesse !

Grossesse : check-list des choses à faire mois par mois

La check-list du premier trimestre de grossesse

Le premier mois de grossesse 

  • Prenez rendez-vous avec un professionnel de santé : sage-femme, gynécologue ou votre médecin traitant afin de faire un bilan sanguin complet et une échographie.
  • Si vous fumez, c’est le moment d’arrêter ! Supprimez l’alcool, le tabac et adoptez une alimentation équilibrée, essentielle au bon déroulement de votre grossesse.

Le deuxième mois de grossesse

  • Faites votre déclaration de grossesse au plus tard avant 15 semaines d’aménorrhée afin de bénéficier de l’assurance maternité.
  • Pensez à aller faire une prise de sang tous les mois si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose.
  • Continuez d’avoir une alimentation équilibrée et pratiquez une activité physique régulière.

Le troisième mois de grossesse 

  • Trouvez et inscrivez-vous à la maternité où vous souhaitez accoucher. Informez-vous, parlez-en autour de vous et pensez à la praticité. Ne choisissez pas une maternité trop loin de chez vous ! 
  • Partagez la nouvelle autour de vous. Avertissez votre supérieur hiérarchique afin qu’il puisse organiser votre départ en congé maternité, recruter quelqu’un pour vous remplacer ou redistribuer vos tâches à des collègues.

La check-list du deuxième trimestre

Le quatrième mois de grossesse 

  • C’est à partir de ce mois que l’entretien prénatal doit avoir lieu. Il vous permet de préparer l’arrivée de votre bébé, de poser toutes les questions qui vous passe par la tête au professionnel de santé qui s’occupe de vous.
  • Commencez à acheter des vêtements de grossesse afin d’être à l’aise les cinq derniers mois.

Le cinquième mois de grossesse

  • C’est le moment de réaliser l’échographie du deuxième trimestre. Et c’est à ce moment-là que vous pouvez connaître le sexe de votre bébé si vous le souhaitez. 
  • Réfléchissez au mode de garde que vous souhaitez adopter. Renseignez-vous sur les crèches (associatives, municipales, etc.) et les MAM (Maison d’Assistantes Maternelles) autour de vous et récupérez la liste des assistantes maternelles de votre village ou quartier.

Le sixième mois de grossesse 

  • Commencez à préparer la chambre de votre bébé : achetez son lit, la table à langer, un meuble pour ranger ses petites affaires. Réfléchissez à la décoration.
  • Comparez les articles de puériculture dont vous aurez besoin : poussettes, sièges auto, transat, chaise haute, etc. Le choix est souvent long et difficile, surtout pour la poussette !  

La check-list du troisième trimestre

Le septième mois de grossesse

  • Faites des emplettes pour votre tout-petit : body, pyjamas, pulls, pantalons, etc. 
  • Finalisez les préparatifs pour l’arrivée de votre bébé : acheter couches et produits d’hygiène, biberons et lait infantile (si vous n’allaitez pas), etc. 
  • Créez une liste de naissance pour vos proches afin de les guider dans le choix d’un cadeau.
  • Suivez des cours de préparation à l’accouchement.

Le huitième mois de grossesse

  • Profitez de votre congé maternité pour vous reposer.
  • Réfléchissez à ce que vous allez mettre dans votre valise de maternité et préparez-la. L’arrivée de bébé est imminente ! 

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Spécialiste de la sécurité du sommeil de bébé
Rédigé par : Nanny Care Spécialiste de la sécurité du sommeil de bébé
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