El baño del bebé: ¡ganar confianza con total seguridad!
El primer baño del bebé suele ser un momento que los padres esperan con impaciencia, pero a veces puede ser fuente de aprensión y ansiedad. He aquí las distintas formas de bañar a tu bebé y algunos consejos para que el baño de tu bebé sea una experiencia placentera y llena de confianza.
El baño clásico
Ver a tu pequeño descubrir la bañera por primera vez, el agua caliente recordándole el entorno que mejor conoce, el vientre de mamá, es un momento único.
¿Cuándo es el primer baño?
En la maternidad o en casa, tú eliges. No hay prisa por bañar a tu recién nacido.
Cuando nació, quizá te fijaste en la sustancia blanca que lo cubría: es la vérnix caseosa. Actúa como una auténtica crema, protegiendo la piel de las agresiones externas. Hasta su nacimiento, estuvo en un ambiente estéril. En pocas horas se habrá absorbido bien, pero quedará algo en los pequeños pliegues, sobre todo bajo las axilas y en los pliegues inguinales. Para preservar esta crema natural, no es aconsejable bañar al bebé antes de D+2, es decir, al día siguiente del parto.
Además, durante los primeros días tu bebé estará concentrado en alimentarse y regular su temperatura corporal. Como el baño requiere mucha energía para que tu pequeño entre en calor, es mejor esperar unos días.
Bañar al bebé, sí, pero en las condiciones adecuadas
Lo importante es bañar a tu bebé cuando estés totalmente disponible. Elige un momento en el que tengas tiempo, en el que quieras hacerlo y en el que tu recién nacido también esté disponible. Elige un momento en el que no tenga hambre, para que pueda disfrutar al máximo de su baño.
Prepara todo lo necesario para el baño y para después, para que no te falte de nada.
Puedes preparar un termómetro de baño, un jabón adecuado para la piel del bebé, un albornoz o una capa de baño para bebés y ropa limpia para bebés.
También es buena idea tener cerca una zona para cambiar al bebécuando sale del baño, pero esto no siempre es posible. Por qué no colocar un cambiador en un suelo limpio a los pies de la bañera, el tiempo suficiente para que saques a tu bebé y lo envuelvas con seguridad en su toalla, antes de colocarlo en el cambiador habitual.
Para que el bebé no pase frío, la habitación en la que lo bañes debe estar previamente caldeada.
Consejos útiles : Para que la salida del baño sea más agradable, puedes calentar la toalla del bebé en un calentador de toallas o en un radiador y pedir a alguien que te la acerque justo antes de sacar al bebé del baño.
El baño es un momento de relajación, propicio para conciliar el sueño. Bañar al bebé por la noche puede ayudarle a dormir bien.
¿Qué temperatura debe tener el baño del bebé?
La temperatura del agua al bañar al bebé debe ser de 37 grados.
Puedes calentar el agua un poco más, a 38 grados, mientras desvistes a tu bebé. Se habrá enfriado a la temperatura adecuada para cuando lo pongas en el agua.
Para garantizar un baño seguro, es necesario realizar una doble comprobación. Mira la temperatura en el termómetro del baño y utiliza el codo para asegurarte de que no está demasiado caliente. El equipo puede estar defectuoso, ¡pero tú no!
Un pequeño consejo : existen termómetros digitales para el baño que flotan en la superficie y te indican la temperatura del agua en tiempo real de un vistazo
La posición de baño segura
Tu bebé nunca debe tener la nariz o la boca bajo el agua. Para sujetar bien a tu bebé, puedes poner su cabeza en el pliegue de tu muñeca y sujetar su brazo entre el índice y el pulgar, formando una pinza. Puedes utilizar la otra mano para sujetar al bebé por debajo de la parte inferior para que entre en el agua. Se utilizará la misma posición para sacarlo del agua.
Sumérgelo poco a poco, empezando por los pies. Las orejas pueden estar en el agua, no hay problema. Del mismo modo, si a tu bebé le entra agua en los ojos, no hay problema.
Una vez que tu bebé esté en la bañera, puedes retirar la mano de debajo de su culito y colocarla sobre su barriguita.
Que no cunda el pánico, podemos enseñarte esta postura durante tu estancia en la maternidad.
Tomarse el tiempo
Puede que oigas decir que el baño del bebé debe ser rápido, ¡pero no es así! Por el contrario, cuanto más tiempo te tomes, en mejores condiciones estará tu bebé para relajarse. Mientras el agua no se enfríe, no hay peligro.
Un pequeño consejo : puedes añadir agua caliente cuando el agua empiece a enfriarse para que el baño dure más tiempo, o dejar correr el agua durante el baño.
Enjabonar al bebé
Tu bebé no está sucio. Si no quieres enjabonar a tu bebé en su primer baño, no pasa nada.
También puedes darle un baño sólo para relajarle, si está molesto, o simplemente para pasar un buen rato, sin enjabonarle.
Dar preferencia al enjabonado dentro del baño del bebé. En las maternidades, solíamos proponer enjabonar al bebé fuera del baño, en el cambiador, antes de meterlo en el agua, para facilitar la tarea de los padres. Cada vez se presta más atención a estas prácticas, que van en contra del bienestar de los recién nacidos. Enjabonarse al aire libre es frío y favorece el llanto y la irritación, lo que hace más difícil relajarse después. Enjabonar a tu pequeño con agua es mucho más agradable para él.
Deja que tu bebé disfrute del baño y mécelo suavemente. Puedes enjabonarlo justo antes de sacarlo del agua.
Mantén siempre a salvo el brazo bajo su cabeza y utiliza la otra mano para enjabonarla suavemente. Si no te tranquilizas las primeras veces, no dudes en formar equipo con tu pareja: uno para sujetar y otro para enjabonar
¿Guante o mano? Lo mejor es enjabonar al bebé con la mano, ya que su sentido más desarrollado es el tacto.
Un pequeño consejo : si te molesta enjabonarte las partes íntimas a mano, puedes utilizar un disco o un guante de algodón sólo para esta zona.
¿Qué equipo debo utilizar en el baño?
Si tienes una bañera para adultos, puedes utilizarla para el baño del bebé. Hay disponibles reductores que ahorran agua. Si tienes ducha, puedes optar por un baño para bebés.
Las hamacas de baño no son adecuadas para los recién nacidos durante los primeros meses.
Un termómetro para el baño del bebé es esencial.
¿Qué debo hacer si mi bebé llora?
Es posible que tu bebé llore en el baño. Puede que simplemente no sea el momento adecuado para él, o que tenga frío.
Asegúrate de que el cuerpo del recién nacido esté siempre sumergido, sobre todo su barriguita, que tiende a flotar, y vigila las corrientes de aire.
Si tu bebé llora, no dudes en tranquilizarle y hablarle. También puedes darle tu dedito o un chupete para que lo chupe. Si está inconsolable, no insistas, sácale del baño, no es grave, ya lo intentarás más tarde.
Un pequeño consejo : en las primeras semanas, tu bebé recién nacido tiene una fuerte necesidad de contención, igual que cuando estaba en el útero. Puede sorprenderles el vacío desconocido que les rodea: en el vientre de su madre, cada vez que se movían, tocaban las paredes del útero. En el baño, le tranquilizará juntar los brazos contra el pecho y poner la mano sobre ellos. También puedes acercarle las piernas y el lateral del cuerpo a los lados de la bañera para que se sienta contenido.
El baño envuelto
Para llevar esta necesidad de contención un paso más allá, puede ofrecer baños envueltos durante las primeras semanas. De vez en cuando o siempre, tú decides.
¿Qué es un baño envolvente?
El baño envuelto es un baño con pañal. Tu bebé está envuelto: el pañal envuelve los brazos y las piernas de tu bebé para tranquilizarlo como si estuviera en la barriguita de mamá.
El pañal puede retirarse gradualmente al final del baño para que el bebé pueda enjabonarse.
¿Cómo se aprende?
Podemos ofrecerle acompañarle y guiarle por el baño envolvente durante su estancia en la maternidad. Si no es así, no dude en preguntar.
También puede recurrir a los servicios de un profesional sanitario de apoyo perinatal, ya sea a domicilio o en una consulta.
El Thérapeutique Bain Bébé también conocido como el Bain de Sonia
Anteriormente conocido como Thalasso Bain Bébé, también conocido como baño de Sonia, Thérapeutique Bain Bébé es un tratamiento realizado por un profesional sanitario formado.
¿Qué es el Baño de Sonia?
Este baño no es un tratamiento higiénico, sino un auténtico baño emocional.
Se hace con un pañal.
Durante este baño, el bebé vuelve a las condiciones del útero.
Es un tratamiento real que te permite liberar las emociones de tu bebé: las que puedes imaginar de su historia y las que sólo él conoce.
Se recomienda especialmente durante embarazos o partos difíciles para liberar todas las tensiones. Thérapeutique Bain Bébé es también un auténtico regalo de bienvenida para todos los bebés, ya que ofrece una transición más suave para su llegada al mundo.
¿Cuánto tiempo tengo que bañar a Sonia?
Este baño puede tomarse hasta que el bebé tenga un mes. Se trata de un mes a partir de la fecha del plazo teórico. Por lo tanto, puede tardar más en caso de parto prematuro.
¿Por quién?
Sólo los profesionales formados en la école du Bien Naître pueden ofrecer este tratamiento. La escuela dirigida por Sonia Krief, creadora de este tratamiento, ofrece esta formación única.
El baño libre
Cuando tu bebé crezca, podrás ofrecerle un baño libre.
¿Qué es un baño libre?
Se trata de un baño en el que el bebé se tumba boca arriba en un charco de agua, con el agua hasta las orejas, sin ninguna sujeción física: no se le sujeta con los brazos ni con una cuna.
De este modo, tu bebé es libre de moverse como quiera: puede explorar su cuerpo en el agua.
Ustedes, los padres, tienen las manos libres, siempre cerca de su bebé para garantizar su seguridad. Así te será más fácil enjabonarle, jugar con él y regarle regularmente para mantenerle caliente.
Si no te sientes cómoda poniendo al bebé en contacto directo con la bañera, puedes colocar una toalla en el fondo.
¿A qué edad debería empezar el baño libre?
El baño abierto es posible a partir de los 2 meses. Si te parece demasiado pronto, sugiéreselo cuando creas que está preparado y cuando tú también te sientas preparada
¿Cuáles son los beneficios del baño abierto?
El baño libre fomenta la estimulación, el juego y la independencia. A medida que tu bebé crezca, querrá jugar cada vez más en la bañera, primero boca arriba y luego boca abajo en cuanto sea capaz de darse la vuelta por sí solo.
¿A qué temperatura?
No te preocupes por la temperatura del agua. Cuando sea mayor, tu bebé tolerará el agua entre 35 y 37 grados. La temperatura ideal es de 37 grados, pero no dudes en añadir agua caliente para que el baño dure más tiempo (escurriendo un poco de agua para mantener el baño dentro de las orejas).
Seguridad
¡Atención! Aunque tengas las manos libres, nunca dejes a tu bebé solo en la bañera, ni siquiera durante unos segundos. No apartes nunca los ojos de tu bebé. Incluso en muy poca agua, existe riesgo de ahogamiento sin supervisión. Un adulto debe estar presente en todo momento.
Pequeños trucos : puedes jugar con tu bebé a diversos juegos, como nombrar las partes de su cuerpo mientras se enjabona, y a diversos juegos de baño como animales, libros de baño, tazas, molinillos de agua, etc
Para evitar cualquier moho que pueda ser tóxico para tu pequeño, asegúrate de secar los juguetes después de cada uso, lávalos de vez en cuando con agua y detergente líquido y, de vez en cuando, sumérgelos en vinagre blanco.
Contraindicaciones del baño
- Demasiada pérdida de peso
- Hipotermia
- Heridas cutáneas
- Circuncisión reciente
- Infección periumbilical
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