Doulas: ¿qué hacen, cuánto cuestan y en qué se diferencian de una comadrona?
Cada vez más familias recurren a las doulas. Se calcula que en Francia hay unas 1.300 doulas. ¿Qué es una doula? Su papel sigue siendo poco conocido y a menudo se confunde con el de comadrona. Descubra en detalle qué es una doula, qué papel desempeña, las diferencias con una comadrona y el coste de sus servicios.
¿Cuál es el papel de una doula?
Una doula es una profesional formada para apoyar a las familias durante tres periodos clave:
- el embarazo,
- el parto,
- y, sobre todo, el posparto.
A diferencia de las comadronas, no realiza ningún procedimiento médico. Su principal objetivo es ser una fuente de apoyo emocional, físico e informativo, adaptado a las necesidades y expectativas de los padres.
Apoyo emocional y escucha activa
El embarazo y la llegada de un bebé pueden ser momentos intensos, llenos de dudas y emociones. La doula está ahí para escuchar sin juzgar y ayudar a los padres a expresar sus sentimientos.
Su presencia tranquilizadora crea un ambiente de calma y fomenta la confianza. También apoya al coparental, a veces marginado, ayudándole a encontrar su lugar durante este gran acontecimiento. De este modo, la doula ofrece un apoyo adaptado a las necesidades específicas de cada familia.
Ayuda práctica durante el embarazo y el parto
Durante el embarazo, la doula ayuda a los padres a prepararse para el parto hablando de diferentes opciones, como el tratamiento del dolor y el plan de parto.
El día del parto, ofrece técnicas de relajación (respiración, visualización), ayuda a encontrar posturas para aliviar el dolor y apoya al coparental para que pueda participar activamente en este importante acontecimiento.
Apoyo postnatal
Tras el parto, la doula sigue apoyando a los padres. Ofrece consejos sobre la lactancia materna o con biberón, ayuda a organizar la vida diaria con un recién nacido y apoya a la familia en la gestión de las emociones asociadas a la paternidad.
También está ahí para los padres que sufren depresión posparto o fatiga extrema, ayudándoles a superar este delicado periodo.
La diferencia entre una doula y una comadrona
La doula: un apoyo no médico
Las doulas siguen una formación específica centrada en el apoyo emocional y práctico, sin dimensión médica. Esta formación, a menudo impartida por asociaciones especializadas como Doulas de France, incluye módulos sobre la escucha activa, la fisiología del parto y técnicas de apoyo adaptadas a las necesidades de las familias.
Una doula desarrolla :
- Una actitud de escucha y confianza: aprender a ofrecer un apoyo respetuoso y atento.
- Competencias perinatales: acompañar a las familias durante el embarazo, el parto y el puerperio, especialmente en situaciones difíciles (complicaciones o duelo).
- Formación teórica y práctica: formación sobre la fisiología del parto y la escucha activa, con juegos de rol.
Las doulas también deben respetar un código deontológico y validar sus competencias teóricas y prácticas. La formación continua es esencial para mantenerse al día en el campo de los cuidados perinatales.
Sin embargo, sus cualidades humanas, como la empatía, la capacidad de escucha y la adaptabilidad, desempeñan un papel fundamental en la elección de una doula. Las familias pueden informarse sobre la formación y experiencia de la doula para asegurarse de que responde a sus expectativas.
La comadrona: una profesional médica cualificada
Formación de matrona
Las comadronas siguen una formación universitaria (de 5 a 8 años) que las convierte en expertas en el seguimiento médico del embarazo y el parto.
Competencias de la matrona
Las matronas pueden recetar medicamentos, realizar ecografías, diagnosticar e intervenir en caso de complicaciones y gestionar partos autónomos para lograr embarazos seguros.
La comadrona combina una función médica con el apoyo humano, mientras que la doula se limita a prestar apoyo psicológico. Estos dos profesionales pueden trabajar en tándem para ofrecer a las futuras madres una experiencia de parto más serena.
¿Cuánto cuesta una doula?
Los honorarios de una doula varían en función de los servicios ofrecidos. Por término medio, estos son los rangos de precios:
- Acompañamiento al parto: Entre 300 y 600 euros por la presencia de una doula durante el parto.
- Sesiones individuales: Entre 50 y 100 euros por sesión.
Muchas doulas ofrecen un paquete de varias horas de acompañamiento.
Trabajar con una doula significa optar por un apoyo humano y afectuoso que complementa la atención médica. Trabajando en colaboración con las matronas y otros profesionales sanitarios, la doula ayuda a crear un entorno en el que los padres se sienten seguros y apoyados en cada etapa de su viaje.
Los servicios de una doula no son reembolsados por la Seguridad Social, y siguen siendo prerrogativa de las familias que pueden permitírselos.
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