Valise de maternité : la liste des essentiels
La préparation de la valise de maternité est une préoccupation pour les futures mamans. À quel moment faut-il la préparer ? Comment faire la valise de bébé ? Que doit-on mettre dedans ? Découvrez la liste des choses indispensables à avoir pour votre séjour à la maternité.

La valise de maternité pour maman, la liste à avoir
Lorsque vous arrivez à votre début de dernier mois de grossesse, il est temps de s'atteler à la préparation des valises de maternité pour être prête à tout moment.
Pour le côté administratif
On le sait, les papiers c’est barbant surtout lorsqu’il manque juste un document ! Mais, pour le jour J, pas le droit à l’erreur ! Pensez à prendre :
- Votre dossier médical complet (échographies, carte de groupe sanguin, radios et tout autre examen que vous avez passé durant votre grossesse)
- Votre dossier d’inscription à la maternité ou le numéro
- Votre carte vitale et de mutuelle
- Une pièce d’identité
Pour le côté vestimentaire
- Un pyjama
- Une paire de chaussons
- 3 ou 4 paires de chaussettes
- Un soutien-gorge normal ou allaitement
- Des culottes jetables et en coton
- Une veste ou un gilet
- 2 ou 3 pantalons (grossesse, legging, jogging) pour être à l’aise
- 1 jolie tenue si vous souhaitez recevoir des visites
- 3 ou 4 tee-shirts d’allaitement si vous souhaitez allaiter
Pour la trousse de toilette
- Une brosse à dents et dentifrice
- Une brosse à cheveux et élastiques
- Du shampoing et gel douche
- Des serviettes hygiéniques
- Un déodorant, mais attention à la composition !
- Une serviette de bain
- Une crème anti-crevasses si vous avez décidé d'allaiter
Pour les accessoires
- Un coussin d’allaitement (si vous souhaitez allaiter)
- Une veilleuse pour nourrir bébé sans allumer les fortes lumières de la chambre
- Un carnet pour pouvoir écrire le rythme de bébé (les tétés, les dodos, etc.)
- Un chargeur de téléphone
Les petits +
- Des livres ou magazines
- Quelques douceurs comme des gâteaux, du chocolat, etc.
- Votre oreiller
La valise de maternité pour bébé
Bébé doit également avoir sa petite valise pour son arrivée ! Vous pouvez prévoir :
- Pour le jour de sa naissance : un body, un pyjama, un bonnet, un gilet en laine et des petits chaussons.
- Le fameux doudou.
- Huit bodies
- Six pyjamas
- Un ou deux gilets en laine supplémentaire (si vous accouchez en hiver)
- Une gigoteuse
- Des bavoirs
- Des chaussettes
- Une sortie de bain ou une grande serviette de toilette
- Une tétine (si c’est votre choix)
A lire aussi :

En savoir plus sur le Nanny Care
Encore plus d'actualités

Les différentes étapes de l’accouchement
L’accouchement est un événement naturel, mais complexe. Il est important d’en connaitre les différentes phases afin d’être bien préparé à cet événement. Marine Martignolle, sage-femme vous explique les différents stades de l’accouchement.

Maternité publique ou clinique privée : comment choisir la maternité où accoucher ?
Le choix de la maternité où vous allez donner naissance est une décision importante. Que vous optiez pour une maternité publique ou une clinique privée, plusieurs critères doivent être pris en compte pour faire le choix le plus adapté à vos besoins et à ceux de votre bébé. Voici un guide pour vous aider à évaluer vos options.

Comment gérer la douleur à l’accouchement ?
Comment se préparer au mieux pour le jour de l’accouchement ? Est-ce que les contractions font vraiment mal ? Je vous propose 6 façons différentes de gérer la douleur pour mieux vivre son travail et son accouchement.